Wat is het doel van de trainingen (of lessen zoals we het soms noemen)?
Ons doel is om jullie zo goed als mogelijk voor te bereiden op de toertochten te gaan en/of mee te doen met de inline hockey.
In eerste instantie moet je de basis onder de knie krijgen:
- Recht staan en blijven staan
- De juiste houding aannemen
- Stappen en dan pas rollen
- Remmen en snelheid maken
Dan komt het serieuze werk 😉:
- Andere rem technieken
- Op één been rollen
- Achterwaarts rijden
- Draaien van vooruit naar achteruit
- Slalom & skatepark
- Hockey
- Enfin het houdt niet op
En dit alles zal altijd een combo zijn van techniek aanleren gevolgd door enkele spelletjes
Er zullen op tijd ook evaluaties zijn om te zien hoever de sporters staan, dat is niet om in groepjes te verdelen, maar gewoon om te zien waar we nog meer de nadruk op moeten leggen tijdens de trainingen.
En er zal altijd naar de sporters zelf geluisterd worden, zo kunnen wij als trainer bepaalde problemen vlotter oplossen.
Bij WheelzUp is het erg belangrijk dat we als groep beter worden en niet enkel individueel. De beteren in de groep mogen gerust de anderen helpen indien ze het met een bepaalde beweging moeilijk hebben.
Dit is iets wat wij hoog in het vaandel dragen want als groep/team ben je sterker.
En …………. vooral fun beleven op wieltjes
Op toertocht gaan is het plezantste dat er is als recreatieve skater.
Maar het is ook bittere ernst want we begeven ons op de openbare weg.
Je bent dus niet alleen verantwoordelijk voor uzelf maar ook voor anderen
Om op toertocht te gaan zijn er enkele voorwaarden en regels die moeten gevolgd worden
- Het moet droog zijn op de weg
- Er moet een begeleider beschikbaar zijn en die is “De Wegkapitein”
- We steken pas de baan over op teken van De Wegkapitein (in groep)
- We luisteren naar De Wegkapitein
- De Wegkapitein duid iemand aan die als laatste van de groep rijdt, die zorgt er dan voor dat iedereen van de groep mee is
- De Wegkapitein neemt ook de E.H.B.O.-kit mee
- We streven er naar dat iedereen van alle bescherming voorzien is
- We nemen water en een snack mee op tocht
- We dragen opvallende kledij (fluo)
- In het donker dragen we lichtjes: vooraan wit, achteraan rood (net zoals op de fiets)
- Tijdens de tochten blijven we samen, indien er sporters het wat moeilijk krijgen helpen we hen om aan te sluiten
- We volgen de verkeersregels die gelden voor fietsers
- Bij warm weer mag er eens meer gestopt worden in de schaduw om extra te drinken
En dan is er nog een warme oproep naar ouders, broers, zussen, grootouders, …..
Kom met de fiets naar de les en rijdt mee met de toertochten, dat geeft extra bescherming voor onze skaters. En met de fiets is het makkelijker om eens de baan af te zetten terwijl de skaters oversteken.
En nu hopen op mooi weer 😎!
Wil je meer dan alleen maar skaten? Ben je op zoek naar een uitdagende workout die tegelijkertijd ontzettend veel plezier oplevert? Dan is WheelzUp Hockey iets voor jou!
Sluit je aan bij onze groep ervaren inline skaters en ontdek de dynamiek van inline hockey. Of je nu je kinderen komt aanmoedigen of gewoon zin hebt in een actieve bezigheid, bij ons ben je van harte welkom.
Wat bieden wij?
- Een intensieve full-body workout
- De kans om nieuwe mensen te ontmoeten en deel uit te maken van een hechte groep
- De mogelijkheid om je inline skate-skills naar een hoger niveau te tillen
- Veel plezier en adrenaline!
Voor wie is WheelzUp Hockey?
Voor iedereen vanaf 16 jaar die:
- Al een ervaren inline skater is
- Op zoek is naar een nieuwe uitdaging
- Geïnteresseerd is in teamsporten
- Zin heeft om te zweten en te lachen
